На что способна чашка зеленого чая?

Зеленый чай издавна представляет собой напитком номер в одиночку в пользу основного количества обитателей Востока.

Как гласит древнейшая китайская сказания, куст чая вырос из век здешнего святого Бодхидхармы, какой вырвал их опосля того, как заснул в течение медитации. Спустя пару месяцев ученики Бодхидхармы стали пить и заваривать листья этого божественного растения, для того чтобы на много времени сохранить бодрость и старое доброе размещение духа.

Из Поднебесной по всего-навсему миру

Как не секрет, родиной зеленого чая общеизвестно Китай, при всем желании почти все научные работники склоняются к мысли, что первый раз он был замечен в предгорных областях Гималаев. Слово «чай» состоялось от китайского «ча», что обозначает «свежей листочек», однако этот же иероглиф обозначает «бодрость», что вполне соответствует единственному из свойств этого напитка. Зеленый чай представляет собой реальным старожилом, потому, что его употребляли а также в 1115 году до нашей эры, о какими средствами свидетельствуют письменные основы. Но на первых порах чай приняли на вооружение в основном как успешное медикаментозное средство либо бесспорный атрибут траурной церемонии. И еще листья этого растения дарили всесильным и авторитетным правителям. И просто спустя по горло веков зеленый чай получил совсем иной статус и стал в пользу основного количества многолюдей непременным вседневным напитком.

На протяжении большого промежутка времени одним-единственным генпоставщиком зеленого чая был Китай. В V веке нашей эры данный чай был замечен в Тибете. Жильцы последнего стали возделывать напиток, используя его в церковной и врачебной стажировке. Тибетцы самый лучший любят чай и, как уверяют некие китайские книги, коль скоро не могут его пить, испытывают страдания настолько, что имеют все шансы заболеть.

Со деньком мода на потребление зеленого чая проникла в Японию. А именно в государстве Восходящего солнца до сих пор культивируют искусство чаепития, проводя знаменитый ритуал «тя-но-ю». По религиям японцев, в течение него вполне можно отдохнуть, насладиться великолепным смачом напитка вседержителей и приблизиться к сознанию сегодняшней Красы.

На сегодня чай выращивают не только лишь в вышеупомянутых державах, в Индии и Шри-Ланке (Цейлон), но также в Мьянме, Таиланде и прочих.

Различный долгожитель

В отмение от почти всех растений, чайный куст вовсе не неженка. Ему предоставляется возможность расти и выделать фрукты в том числе и на каменистых основах или скалах, под палящими лучами солнца или под снегом. Самым высококачественным общеизвестно тот вот чай, какой растет в высокогорной местности (не меньше 2000 метров надо уровнем моря). Чайный куст представляет собой долгожителем, потому, что проживает он не меньше 100 лет, но сырье в пользу напитка берут только лишь с тех вот кустов, каким не не меньше сорока-шестидесяти лет. В основном собирают всего лишь два верхних (свежих) листочка и почку, какую называют типсом. Длина листьев не может быть выше 1,5 см, другим образом чай считают низкосортным.
Зеленый чай получают из такого же куста, что и черный, багровый и желтый, - разновидность ориентируется видом обработки листьев растения. В отмение от черного, зеленый чай не проходит этих стадий обработки, как ферментация и завяливание. Между прочим, в связи с этим он сохраняет не более продуктивных веществ.

Чем может быть полезен зеленый чай

Благодаря домашней широченной «зоне ответственности» зеленый чай представляет собой реальным эликсиром здоровья. Он богат микроэлементами и витаминами — витаминами С, Р, В, К, РР, а еще фтором, цинком, йодом, медью и марганцем.

Зеленый чай часто в ход идет как средство в пользу похудения, потому, что усиливает обменные процессы и ускоряет выведение жира из организма. Он — чудесное средство в пользу утоления голода и поддержания тонуса.

Также временамое потребления чая существенно повышает иммунитет, предотвращает происхождение долговременных заболеваний и представляет собой очень мощным бактерицидным средством. Его примут на вооружение при дисбактериозе, гриппе и при пищевых кишечных инфекциях.

Благодаря содержанию витамина С и катехинов, зеленый чай представляет собой очень мощным антиоксидантом и эффективным орудием против раковых заболеваний.

Витамин Р повышает и поддерживает эластичность кровеносных сосудов, укрепляет их стенки. Зеленый чай представляет собой превосходным средством профилактики атеросклероза, заболеваний сердца, сосудов головного мозга, снижает артериальное теснение.

Зеленый чай, как было сказано выше, включает в себя фтор, какой укрепляет в наши дни зубы и десны. Поэтому рекомендуется время от времени с целью профилактики кариеса ополаскивать зубы свежезаваренным чаем.

Кроме того, зеленый чай который может сделать вывод из организма соли горьких металлов и прочие шлаки. Данный напиток являет из себя старое доброе профилактическое средство от камней в почках, печени и мочевом пузыре.

Применение зеленого чая нейтрализует неблагоприятное влияние различного рода излучений. В следствии этого его рекомендуется брать на себя благодаря тому, кто работает много за компьютером.

Благодаря содержанию йода, зеленый чай благотворно оказывает большое влияние на труду эндокринной системы, в связи с этим его рекомендуют пить людям с увеличенной щитовидной железой.

Чай рекомендуется людям, какие испытывают огромные психические и чувственные нагрузки. Он активизирует проработу головного мозга, может помочь акцентировать внимание.

Экстракт зеленого чая широко в ход идет в косметике благодаря домашней способности сохранять молодость и красу кожи, делать лучше цвет лица и замедлять процесс дряхления, он входит в состав почти всех кремов, скрабов, тоников, масок и шампуней.

Как правильно заваривать зеленый чай

Следует обратить основное внимание на качество воды. Вода, какая включает в себя ингредиенты, слишком смелые всякие левые запахи, для чая непригодна. В следствии этого жителям населенных пунктов, какие пьют хлорированную воду, рекомендуют вынесать ее некоторое количество часов. Воду не следует долго кипятить, кроме всего прочего для сделания чая то что надо
всего лишь вода, вскипяченная только лишь один раз.

Отборнейший вариант посуды для заваривания — фарфор или фаянс. Пред тем, как насыпать в чайник листья чая, следует некоторое количество раз ополоснуть посуду горячей водой, для того чтоб она не по наслышке разогрелась. Потом следует залить листья горячей водой, но не совсем, а только на тридцать процентов чайника, накрыть крышкой и требовать в пределах десяти минут. После этого долить в чайник прокипяченную воду.

Надо отметить, что любителям сладкого рекомендуется забыть о множестве сахара в напитке, потому, что это разрушает в чае необходимые ингредиенты. Чай вполне можно заваривать некоторое количество раз, до тех пор пока он полностью не «отдаст» благотворные для организма человека вещества.

Nota bene!

1. Зеленый чай не стоит пить на «голодный желудок», а еще в множестве, потому, что напиток который может призвать сословие, похожее на опьянение.

2. Зеленый чай противопоказан людям, испытывающим страдания артритом и подагрой.

bt-lady.com.ua

.

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

Яндекс.Метрика